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高度功能失调组的5个特征

人是社交动物。

人类学家认为,人类作为一种物种如此成功,因为我们擅长协调和合作。

这种高度的社交能力使狩猎采集部落能够杀死巨型桅杆和现代社会,以使人们登上月球。

当人类团体以健康和连贯的方式运作时,我们可以做一些令人惊奇的事情。

但是,当一组功能失调时,它会造成严重的不满和混乱。

一位名叫埃德温·弗里德曼(Edwin Friedman)的拉比和家庭治疗师花了很多时间与功能失调的团体合作,从家庭到教会会众再到全球公司。

他观察到,无论他与哪种类型的群体合作或在该群体被嵌入哪个国家或文化中,这些功能失调的人都具有相似的特征。

弗里德曼(Friedman)在一本书中写了这些特征神经的失败:快速修复时代的领导几年前,有人向我推荐了这本书,这已成为我的“地震书”之一,这本书从根本上改变了我对事物的看法。我考虑了这本书,其中包含的想法很多。

神经的失败根据弗里德曼(Friedman)去世前写的粗略手稿,于1997年死后出版。虽然它的内容尚未充分充实,但它仍然是一本高级的书籍。自释放以来,弗里德曼(Friedman)强调的功能失调群体的问题仅在四分之一世纪就加剧了。

在下面,我们总结了弗里德曼关于使功能失调组的想法。但是要理解这些想法,您首先需要理解他从称为“鲍恩家庭系统理论”的东西中借来的一个概念。

慢性焦虑

精神科医生默里·鲍恩(Murray Bowen)早在1950年代就开发了一种家庭疗法的系统理论。鲍恩(Bowen)并没有专注于个人家庭成员了解他们的问题,而是认为您必须检查一个家庭的“情感体系”。

因此,例如,如果一个孩子在学校和在家中表现出来,传统疗法将专注于单个孩子,并引入技术以帮助他或她变得更好地适应。

在家庭系统理论中,治疗师会退后一步,将家庭视为一个单位,以弄清楚可能导致孩子行动的是什么。也许妈妈和爸爸有一些问题会导致家庭紧张。也许家庭对这个问题的反应方式加剧了这个问题。鲍恩(Bowen)的说法,这个家庭是由特定的情感/心理体系运作的,该系统塑造了其成员在该家庭中的行为,而您在不了解家族环境的情况下无法理解单个家庭成员的问题。

弗里德曼(Friedman)接受了这个想法,并在家庭中发展了“慢性焦虑”的概念。

由于慢性焦虑,弗里德曼并不意味着温和的焦虑或担心,也不意味着一个或所有家庭成员单独表现出焦虑。对他来说,慢性焦虑是高度的紧张/紧张感这是一个整个家庭共享的。它遍及家族生态系统的醚。他这样说:

[慢性焦虑的表达]并不依赖于时间或事件,即使特定的事件似乎触发了它,并且它具有增强自己的动力的方式。可以将慢性焦虑与充满气体烟雾的房间的挥发性氛围进行比较。任何激发事件都可能引发大火,但没有试图驱散烟雾,而是责怪击败比赛的人。

因此,长期焦虑系统变得涉及的问题更可能是重点他们的焦虑而不是原因。

如果您曾经在功能失调的家庭中或近距离接近功能失调的家庭,那么您可能会经历弗里德曼(Friedman)所描述的事情。即使事情看起来还可以,也有一种潜在的紧张局势在地面下沸腾。事情只是感到沮丧。

弗里德曼辩论神经的失败您可以在家庭以外的小组中看到这种令人衰弱的动态。教会,非营利组织和公司也可以具有这种长期的系统性焦虑。弗里德曼还认为慢性焦虑会消耗整个国家。他认为,如今在美国等国家所面临的许多社会问题都是由于慢性焦虑。

高度功能失调组的5个特征

那么,慢性焦虑如何在一个小组中占据?

弗里德曼(Friedman)认为,当领导者不愿意做出艰难的选择(由于神经的失败)时,该小组中会出现以下五个特征。每个人都形成一个恶性循环:小组中的焦虑会发展动态,动态只会加深小组的焦虑。

反应性

每个成员对事件和彼此的强烈反应的恶性循环。

功能失调的人内心和自动反应压力事件以及彼此对这些压力事件的反应。功能失调的人与爬行动物的大脑反应,与其对人类平静和理性的能力做出反应。

家庭和其他社会群体的反应性表现出了令人沮丧的骚动。这些轻微的疼痛阈值极低。即使是最无害的陈述也可以被一个高度反应的人变成极端的犯罪。反应性团体没有专注于他们面临的问题,而是使事情变得个性化。

在讨论问题时,反应性群体的成员将立场置于不合逻辑的极端情况下。他们思考并与使人们痛苦的S.O.B.S的认知扭曲交谈并交谈。他们与他人犯下了不良事故,并看到黑白的事物。不允许慈善或宽恕。给予怀疑的好处吗?那是为了吸盘。

高度反应型团体中的人们缺乏个人界限,并且很快就会使他们的问题其他人的问题。反应性的人试图通过将焦虑传播给周围的人来扩散焦虑。

弗里德曼(Friedman)认为,反应性也表现出了该小组中缺乏嬉戏性的表现。每个人都变得非常认真。没有空间友好戏弄的社会利益因为每个人都很瘦。人们开始形成牢固的保护以保护自己。

有反应性,问题无关紧要。高度反应性的人将使问题归功于比它所需的更大的交易。

用一对夫妇疯狂地争论应如何洗碗。问题实际上不是关于菜肴的。问题是丈夫和妻子对应如何洗碗的适应不良反应性,而适应不良的反应在这个问题上彼此相互反应。您可以替代任何其他问题,并看到相同的动态播放。反应性是实际问题。

您可能已经在您所属的其他小组中看到了这种动态。一个工作的人有一个发触发愤怒问题。任何小事都使他脱颖而出。如果咖啡壶为空,这个家伙会吹垫圈。他做出反应,您通过生气或诉诸被动侵略来对他做出反应。

尽管该列表上的所有特征都以自身的反馈,但恶性循环的效果特别强烈,反应性尤其强烈:反应性会引起慢性焦虑,而慢性焦虑只会使人更具反应性。结果是一个高度充满活力的群体动态。每个人都在戴上针脚上,等待下一双愚蠢的鞋子掉下来,以便他们再次彼此相处。

放牧

团结力量胜过个性的力量,并使每个人都适应最不成熟的成员。

群体倾向于组织弱点。

当一个小组遇到威胁时,他们很容易圈出货车。小组凝聚力成为最重要的目标。

当我们感到焦虑和不确定时,这种本能与他人在一起可能会适度健康。但是据弗里德曼(Friedman)称,当团结成为终点本身时,畜牧的本能变得失调,而不是分组和个人蓬勃发展的手段。

实际上,使团结成为唯一的目标,通常会抛弃一个团体中大多数人为了使该组织最不成熟和最麻烦的成员的少数群体而蓬勃发展。

您会在功能失调的家庭中看到这个游戏。带家人和一个酗酒的妈妈。其他家庭成员没有告诉妈妈去康复并咨询自己,而是开始围绕妈妈的问题组织生活。孩子们在蛋壳上行走,以确保她不会感到压力或焦虑,因为当妈妈感到压力和焦虑时,她开始喝酒。家庭成员不会与她分享他们的问题,也不会在她知道问题之前就解决问题,因此她不会开始旋转。

告诉妈妈,她需要让自己的生活变得艰难而痛苦 - 这是神经。因此,家人选择扭曲自己陷入心理和情感结,以确保一切都保持共同的状态,以免妈妈不高兴。他们牺牲自己的福祉,甚至没有使事情变得好,而是要使他们脱颖而出。

围绕弱点组织的家庭使我想起边缘地区情节“这是美好的生活。”一个叫安东尼·弗里蒙特(Anthony Freemont)的小男孩只能通过思考来杀死任何人。当那个人做一些使他不开心的事情时,他通常会敲某人。他的家人(以及整个社区)自然而然地对安东尼感到恐惧,因此他们不断地tip脚,试图让他开心。他们必须假装他是一个好男孩,即使他像怪物一样。他们围绕着一个弱点组织:安东尼。

您会在家庭以外的小组中看到同样的功能失调的动态。许多工作场所不再发射有毒和无能的员工(这会很艰难和痛苦),而只会找到一种组织自己的方法,以便这些人造成最小的伤害。但这并不能解决问题,小组继续遭受整体苦难。

或想一想一个教会团体,最令人讨厌和最不成熟的人有效地将会众劫为人质。这个人抱怨最愚蠢的事情,并以轻微的轻微冒犯了极端的进攻。牧师或其他认为自己是“好基督徒”的牧师或其他成员,而不是告诉该成员塑造或运送出来,而是试图与该人“富有同情心”和“同情心”,并与该人充满爱意。

但是这个人无法理解。他们在情感上不健康。他们很有可能通过将其武器化并将其反对您来利用您的同理心和推理。

“不是基督教的事情来帮助我吗?耶稣会做什么,兄弟?”

弗里德曼(Friedman)没有同情和同情心的问题。毕竟,他是拉比和家庭顾问。善解人意和富有同情心是演出的一部分。他只是遇到了“无限同理心”的问题。您需要将同理心与理性结合在一起。当您试图与情感上不健康的人同情时,您最终可能对其他所有人都没有同情。在改变小组的结构或文化以满足少数人的需求时,您可以破坏该小组满足大多数人需求的能力。

弗里德曼(Friedman)也不一定会在家庭或组织围绕弱点的家庭或团体中遇到问题,只要它是出于健康目的而做的。想想一个家庭成员患有癌症的家庭。这是一个弱点,因此一个家庭聚在一起帮助家人出来是善良和自然的。时间表将需要重新安排,以便可以参加肿瘤学的约会。其他家庭成员可能需要在琐事方面懈怠。

但是在一个健康的家庭中,弱点并没有成为主要事件。他们仍将寻求使其他所有人的生活尽可能“正常”。团体团结是达到目的的一种手段:家庭及其个人过着繁荣的生活。

将放牧本能视为免疫反应。在健康的生物体中,免疫反应进行校准,以便当身体生病时,它会在适当的时间和强度启动,以便它只会杀死外部病原体,同时对身体造成尽可能少的伤害。这就是健康放牧的样子。

不健康的放牧就像一种自身免疫性疾病,在这种疾病中,免疫系统不断发射和损害身体并使其患病。治疗比疾病更致命。

责备位移

一个情绪状态,家庭成员专注于伤害他们而不是对自己的存在和命运负责的力量。

弗里德曼(Friedman)观察到,当功能失调的家庭有一个潜在的群体焦虑问题时,而不是每个成员对自己负责并改变自己以减轻焦虑,他们责怪家族的其他成员。

“好吧,如果孩子们不那么烦人,我不会那么生气!”

除了将责任归咎于同胞外,功能失调的家庭和团体还将将其慢性焦虑的责任转移到外部人士或机构上。假设Gunnar在学校遇到了行为问题。在这种情况下,一个功能失调的家庭不会看着他们可以做些什么来帮助Little Gunnar,而是会对学校的老师和行政人员施加沉迷,并将所有责任归咎于他们。

快速固定心态

疼痛的低阈值,不断寻求症状缓解而不是根本变化。

爸爸妈妈一直在战斗,兄弟姐妹一直在争吵。因此,爸爸计划在迪斯尼乐园度假,将家庭聚集在一起,并分散他们的问题。这个家庭确实很开心,但是由于他们没有解决家庭中长期焦虑的根本问题,因此一旦他们回到家,它就再次抬起头来。因此,爸爸买了一家新的平板电视。在快速固定周期上进行。

您还会在陷入困境的公司或志愿组织中看到这种功能失调的动态,这些组织开发了“计划”以将小组赶出车辙。他们将花费大量资金在团队建设务虚会上或提供沟通工具的顾问,这些沟通工具据说会产生更好的团体凝聚力。

这些计划和举措可能会暂时缓解小组的紧张和不满,但由于它们没有解决根本问题(慢性焦虑),从长远来看,没有任何变化。成员仍然没有动力,愤世嫉俗和不信任。

缺乏差异化的领导

神经的失败源于前四个特征并促成前四个特征。

根据弗里德曼的说法导致和使衰弱的最重要的特征是家庭或团体中的慢性焦虑是没有真正的领导力。

缺乏领导力 - 缺乏做出艰难决定的神经 - 创造了一种不确定性和混乱,首先会在组织中引起焦虑。随着焦虑的增加,对上述所有特征的冲动会增加,这些动态加剧了焦虑。

这个第一个恶性循环创造了第二个:糟糕的领导会引起功能障碍;一个功能失调的团体努力吸引好领导者;缺乏领导力会加剧功能障碍。

弗里德曼(Friedman)认为,领导力差的本质是领导者体现和体现功能障碍特征的程度。

贫穷的领导人具有高度反应性,大部分时间都花了最新的大火。

当小组成员使其他所有人都痛苦时,贫穷的领导人不愿为团体的利益采取决定性行动。取而代之的是,他们将尝试确保每个人都“感觉”不错,即使这意味着该小组最不成熟的人感觉很好,而且不会被遗忘,而其他所有人都遭受了苦难。

贫穷的领导人不会为一个小组的问题承担责任,而是将责备转移给了该小组的其他成员或外部人士或机构。雄鹿永远不会停止。

贫穷的领导人将实施可能会暂时提高士气但无能为力解决慢性焦虑问题的计划或举措。

与贫穷的领导人相比,他陷入了相同的反应性,放牧,责备转移和快速思考的情况下,该组织的其他成员与之挣扎一样,有效的领导者就是弗里德曼所说的“差异化”。他能够将自己与这些焦虑和适应不良的行为区分开来。面对室外和小组内部旋转的压力源,一位差异化的领导者保持了“无焦虑,良好的存在”。

您如何成为这种差异化的领导者?

接下来,我们将回答这个问题。

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